1. lecke

Illúzió-játszma - Szeretnénk egy új nézőpontot adni neked, egy új minőségű gondolatiságról. Így ebben, és a következő két leckében Adamus St Germain írásaiból válogattunk össze olyan elgondolkodtató írásokat, amelyek segíthetnek neked abban, hogy közelebb kerülhess a Lelked üzenetéhez. Garantálom számodra a boldogságot és az elégedettséget. Ha bízol magadban, mindazt eléred, ami oly régóta elkerül – a boldogságot, a békét, az elégedettséget, Mesteri mivoltodat, miközben élvezed a földi, fizikai valóságot is.

2. lecke

A felébredés első lépései - Hallod mostanában a hívást? Talán valami olyasmiként érzékeled, mint egy kitartó kopogást az ajtódon? Ez a hívás belülről érkezik, a Tudatosságod Testéből, az egyesített test/elme/szellem hármasából. Ez nem más, mint az énedtől eredő hívás, ami neked szól. Téged hív a hazatérésre itt és most. Integrációra hív minden hátsó szándék nélkül, csupán azért, hogy újra egyesüljetek. Semmi mást nem szeretne, csak együtt lenni veled, megosztani a tapasztalásokat, és elhozni neked a szenvedélyt, amely oly régóta el volt zárva tőled.

3. lecke

Szabad akarat - A bizalomnak valódinak kell lennie. A saját isteniségedbe, a saját Énedbe vetett bizalomnak valódinak kell lennie. Nem előre gyártottnak, nem manipuláltnak, sőt nem is hasonlíthat egyik régi hitrendszerre sem. Nem lehet csupán mentális hit, amihez kétségbeesetten ragaszkodsz. Bízz önmagadban, és abban, hogy ez az isteni kegyelem része! Ne a szellemi vezetőkben bízz, ne egy guruban, csakis önmagadban! A hitednek valódinak kell lennie!

4. lecke

Kilépés az elméből - Mit jelent Mesternek lenni? Élni azzal a képességgel, amellyel megteremted és megtapasztalod a valóságodat ebben a birodalomban. Az arra való képesség, hogy a választásod szerinti módon dolgozz az energiával a sors, a végzet vagy a karma korlátai nélkül. A Mesteri lét arról szól, hogy ismered a legbelsőbb magodat, a lelkedet, és megérted, hogy az energia miképpen függ össze a tudatosságoddal.

5. lecke

Mesterként élni - A Mesteri létben a saját energiáidat fogod uralni. Minden szinkronicitásban fog történni. Minden a helyére kerül. A Mesteri létben nem kell tudatosan elnyomni a zajokat ahhoz, hogy hallj. Mivel uralod a saját szellemi önvalódat, azt hallod, amit hallani akarsz. Nem kell megváltoztatnod a környező világot. Uralni fogod a jelenlétedet a Tudatosságod Testében.

6. lecke

Az új energia természete - Az új energiában nincs szükség szembenálló erőkre. Egységes. Természeténél fogva szeretne terjeszkedni- méghozzá úgy, hogy minden irányba egyszerre tágul. Ám nem csak kifelé terjeszkedik, hanem befelé is. Az új energia teljesen más, nem csupán a régi energiának a mellékterméke. Akkor jön létre, amikor a Lélekkel rendelkező lények visszatérnek a belső Istenhez, valódi Otthonukba.

7. lecke

Az 5 Angyali érzékeszerved - Az öt Angyali érzéked: ízlelés, szaglás, látás, hallás, és tapintás. Ezek azok a biológiai antennák, amelyek segítségével információhoz jutunk, a bennünket körülvevő világról. Ez az öt érzék, az angyali érzékeitekkel is összhangban van. Öt angyali érzékünk van. Ha egyesíted az angyali és emberi érzékeidet, sokkal inkább tudatába kerülsz mind a fizikai, mind a nem fizikai valóságoknak.

8. lecke

Együttérzés önmagaddal - Az önmagunkkal való együttérzés tökéletes alternatíva az önbecsülésért folytatott kérlelhetetlen hajsza helyett. Hogy miért? Mert ugyanazt a védelmet kínálja mint az önbecsülés, viszont a nélkül a szükséglet nélkül, hogy ugyanolyan tökéletesnek vagy ugyanolyan jónak kelljen látnunk magunkat, mint másokat.

9. lecke

Az önmagunk iránti kedvesség - Az önmagunk iránti kedvességgel lecsitítjuk és elnyugtatjuk háborgó elménket. Melegséget, kedvességet, együttérzést ajánlunk fel önmagunktól-önmagunk számára, hogy bekövetkezhessen a valódi gyógyulás.

10. lecke

Jelen tudatosság - Jelenleg a világ, melyben élünk egy jól irányított és kontrollált rendszer, mely kevés teret ad nekünk arra, hogy kibontakoztathassuk és megélhessük valódi Szellemünket. Az önmegismerés, kiteljesedés útján való elindulás nem mindig könnyű, és folyamatosan ezt az utat járni is néha nehézkesnek bizonyulhat. De a cél, mely mindannyiunk előtt lebeg, akik ezt az utat választottuk, egy olyan világ képe, melyben szabadon, egyensúlyban, boldogan élhetjük meg önmagunkat, és csodálatos tapasztalatokat szerezhetünk a fizikai létről.

11. lecke

Gyógyító írás - Kutatások bizonyítják, hogy a traumát elszenvedett egyén ha a trauma után három-négy napon keresztül napi 20 percet arra fordít, hogy a traumáról írjon, mérhető változást eredményez a testi, és lelki egészségben. Az érzelemkifejező írás jótékonyan hat az alvási szokásokra, a munkahatékonyságra, és az emberi kapcsolatokra. Ha traumatikus élményeinket szavakba öntjük, csodálatos módon egyszeriben kevésbé nyomasztanak az érzelmeinket korábban felkavaró események.

12. lecke

Gyógyító írás 2 - Megtanulhatod, és gyakorolhatod az érzelem kifejező írást, és különböző gyakorlatok segítségével felébresztheted belső kreatív lényedet.